Annem, aile yemeklerini çok daha ucuz hale getirmek için kolay ‘asırlık numarayı’ ortaya koyuyor

Lorna Cooper, “Ailenizi Haftada Yaklaşık 20 Sterlin’e Besleyin” Facebook sayfasındaki yeni bir gönderide, mücadele eden aileleri yemeklerini toplamaya çağırıyor.

Lorna Cooper, Haftada 20 £ karşılığında Ailenizi Besleyin kitabının yazarıdır.

Beş çocuk annesi ve bir bütçe uzmanı, alışveriş yapanlara yiyecek maliyetlerini düşürmek için eski bir numarayı hatırlatıyor.

45 yaşındaki Lorna Cooper, “Ailenizi Haftada Yaklaşık 20 Sterlin’e Besleyin” Facebook sayfasındaki yeni bir gönderide, mücadele eden aileleri yemeklerini toplamaya çağırıyor.

Paisley’nin Glasgow yakınlarındaki para meraklısı annesi, etin genellikle bir yemeğin en pahalı kısmı olduğunu anlattı.

Bunun yerine, yemeği daha da geliştirmek için akşam yemeğinizi mercimek, nohut, fasulye, arpa ve yulafla doldurmanızı tavsiye ediyor.

“Ailenizi Haftada 20 £ karşılığında Besleyin” kitabının da yazarı olan Lorna, Yorkshire pudingi ve köfte ile aynı şişirme uygulamasının nasıl kullanıldığını anlatıyor.







Lorna yemeğin çıkarılmasını önerir.
,

resim:

günlük kayıt)







Lorna kendi web sitesini de başlattı
,

resim:

Paisley Günlük Ekspres)

Üç çocuk annesi ve diğer ikisinin üvey annesi olan Lorna, “İnsanlara sık sık et yemelerini söylüyoruz” dedi.

“Bunun nedeni, etin genellikle bir yemeğin en pahalı yönü olmasıdır.

“Diğer bir şey de, çoğumuzun sevdiği büyük et parçalarına gerçekten ihtiyacımız yok ve o kısmı azaltarak fiyatı düşürüyoruz.

Artan gıda fiyatları konusunda endişeli misiniz? Bize bildirin: [email protected]

“Bu yeni bir fenomen değil. Yorkshire pudingi insanları doldurmak için kullanılıyor, bu yüzden köfte ve dolma ile birlikte daha az et yiyorlar.

“Sosislerde, köftelerde ve köftelerde et miktarını azaltmak için galeta unu kullanılıyor. Mercimek, nohut, fasulye, arpa ve yulaf aynı nedenlerle kullanılıyor.

“Yüzyıllardır kullanılan bir ipucu. İstemiyorsan seni zorlamayacağız.

“Ancak, haftalık alışverişlerinin maliyetini düşürmek isteyen bir et yiyen iseniz, bunu yapmanın gerçekten hızlı ve kolay bir yolu var.”

Bilgili Lorna’nın takipçileri bu fikri övdüler ve pek çokları zaten bir girdap oluşturduklarını söyledi.

“Spagetti kasemi biber ve mantarla doldurdum. Gerçekten beğendim” dedi.

Bir başkası, “Kıymalı tavuklu şeylerde et miktarını yarıya indirdim, mercimek ve mercimek yaptım” dedi. “Kesinlikle paradan tasarruf etmenize yardımcı olur ve beline de zarar vermez.”

Bir takipçi, ailenin süzme turtaya veya spagetti Bolognese’ye bir kutu mercimek ekleyerek tatta bir fark görüp görmeyeceğini sordu.

Bazıları önemli olmadığını söylerken, diğerleri kendi önerilerini sundu.

“Benim tavsiyem yeşil veya konserve mercimek yerine kuru kırmızı mercimek kullanmaktır” dedi.

“Ucuz ve kamuflaj için daha iyi bir renk uyumu var, ancak daha da önemlisi, soslarda güzelce çözülüyorlar.

“Küçük bir miktarla başlayın ve o yemeği her yaptığınızda kademeli olarak artırın. Sadece iyice parçalandıklarından emin ol ve ondan kurtulmalısın.”

daha fazla oku

daha fazla oku

Leave a Comment

Your email address will not be published.