Fıstık Ezmesi, Muz ve Çikolatalı Tatlılar!


Çikolata, muz ve fıstık ezmesi birlikte iyi gider. Hepsinin kendine özgü bir tadı var, ancak bir araya geldiklerinde, her bir bileşen neredeyse ezilmiş gibi geliyor. Yani ister kek, smoothie, top, kek veya gece yulaf ezmesi yapmak istiyorsanız bu tarifler tam size göre!

1. Fıstık Ezmeli Çikolata Soslu Muzlu Tahinli Chia Puding

Fıstık Ezmeli Çikolata Soslu Muz Tahinli Chia Puding

Kaynak: Fıstık Ezmesi Çikolata Soslu Muz Tahinli Chia Puding

Kahvaltı ve tatlı arasındaki çizgi nerede? Aynı olabilirler. Caryn Carruthers’ın Fıstık Ezmesi Çikolata Soslu Muzlu Tahinli Chia Pudingi sadece tatlı isteğinizi hayal kırıklığına uğratmayacak, aynı zamanda şeker krizini uzak tutmak için tohum ve fındık toplayacaktır. Bir konuda net olalım – buzdolabında sizi bekleyen bu chia pudingi varken çıldırmayacaksınız.

2. Çikolatalı Fıstık Ezmesi ve Muz Barları

Çikolatalı Fıstık Ezmesi ve Muz Barları

Kaynak: Çikolatalı Fıstık Ezmesi ve Muz Barları

Angelina Papanicolaou’nun bu kolay, sağlıklı, şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi ve Muz Barları doğal olarak tatlı, etli ve lezzetlidir. Hareket halindeyken protein açısından zengin kahvaltı!

3. Sağlıklı Çikolatalı Fıstık Ezmeli Muzlu Kekler

Sağlıklı Çikolatalı Fıstık Ezmeli Muzlu Kekler

Kaynak: Sağlıklı Çikolatalı Fıstık Ezmeli Muzlu Muffins

Angelina Papanicolaou’dan gelen bu Sağlıklı Çikolatalı Fıstık Ezmeli Muzlu Muffinler EN İYİ! Bu glütensiz kekler nemli, süt içermez ve çikolata parçalarıyla doludur. Bu tek kase Çikolatalı Fıstık Ezmeli Muzlu Muffin tarifi, süt içermeyen, glütensiz, az yağlı ve vegan seçeneğiyle!

4. Çikolatalı Muz Fıstık Ezmesi Dilimleri

Çikolatalı Muz Fıstık Ezmesi Kırıntısı

Kaynak: Çikolatalı Muz Fıstık Ezmesi Dilimleri

Bu tuzlu, cevizli, zengin ve tatlı kombinasyon ağız sulandıran ve lezzetli! Pamela Higgins’in bu Çikolatalı Muzlu Fıstık Ezmesi Dilimini mutlaka denemelisiniz!

5. 6-Muzlu Çikolatalı Kil Kek, Fıstık Ezmesi ile

6-Muzlu Çikolatalı Kil Fıstık Ezmeli Pasta

Kaynak: Fıstık Ezmesi Buzlanma ile 6 Malzemeli Muz Çikolatalı Kil Kek

Bu 6 Malzemeli Fıstık Ezmeli Muzlu Çikolatalı Çamur Kek Tallida Voinia ile Buzlanma Bir sürü olgun muzunuz olduğunda ancak normal muz ekmeğinin ötesine geçmek istediğinizde harikadır. Yulaf unu, badem yağı ve muz püresi ile yapılan bu çikolatalı meyve tatlandırıcılı tatlı, kil kekine benzer bir dokuya sahiptir. Pastanın içine sızan ve daha da lezzetli hale getiren tatlı bir akçaağaç-fıstık ezmesi ile tepesinde. Çileklerle güzel bir şekilde eşleşir, ancak herhangi bir taze meyve de işe yarar.

6. Çikolata, Muz ve Fıstık Ezmesi Gecelik Yulaf

Çikolata, Muz ve Fıstık Ezmesi Gecelik Yulaf

Kaynak: Çikolata, Muz ve Fıstık Ezmesi Gecelik Yulaf

Çikolata, muz ve fıstık ezmesi ile gerçekten yanlış gidemezsiniz! Sophie Parker’dan gelen bu Çikolata, Muz ve Gecelik Yulaf, tatlı gibi tadı ancak kahvaltı için tamamen kabul edilebilir.

7. Fıstık Ezmesi Buzlanma ve Maca Çikolata Soslu Sağlıklı Muzlu Kek

Fıstık Ezmesi Buzlanma ve Maca Çikolata Soslu Sağlıklı Muzlu Kek

Kaynak: Fıstık Ezmesi Buzlanma ve Maca Çikolata Soslu Sağlıklı Muzlu Kek

Son olarak, açlığınızı giderecek sağlıklı bir muzlu kek tarifi! muz. fıstık ezmesi. ve çikolata. Sağlıklı ama ağız sulandıran tükürük uyandıran bir kekle birleştirilmiştir. Fıstık Ezmesi Buzlanma ve Maca Çikolata Sosu ile, Aryan Herroux-Blas’tan gelen bu Sağlıklı Muzlu Kek lezzetli bir muamele! Kesinlikle pişman olmayacaksınız.

8. Çikolata Kaplı Muz Fıstık Ezmesi Topları

Çikolata Kaplı Muz Fıstık Ezmesi Topları

Kaynak: Çikolata Kaplı Muz Fıstık Ezmesi Topları

Jasmine Briones’tan gelen bu Sağlıklı Çikolata Kaplı Muz Fıstık Ezmesi Topları, günlük atıştırmalıklarınızı kapsıyor. Zengin, kremsi ve çökmekte ancak rafine şekerler, glüten ve yağlardan arınmış!

9. Çikolatalı Muzlu Fıstık Ezmeli Dondurmalı Kek

Çikolatalı Muzlu Fıstık Ezmeli Dondurmalı Kek

Kaynak: Çikolatalı Muzlu Fıstık Ezmeli Dondurmalı Kek

Bu kremalı dondurmalı kek, gevrek bir pirinç kabuğunun üzerine oturan yumuşak servis dondurma dokusuyla harmanlanan donmuş muzlarla başlar. Dondurmalı kekin kenarları ekstra şişirilmiş pirinçle kaplanır ve kekin üstü kremalı fıstık ezmesi, çikolata ve kıtır badem ile süslenir. Azucena Noriega’dan gelen bu Çikolatalı Muzlu Fıstık Ezmeli Dondurmalı Kek muhteşem!

10. Muzlu Fındıklı Kahvaltı Sandviçi

Muzlu Fındıklı Kahvaltı Sandviçi

Kaynak: Muzlu Fındıklı Kahvaltı Sandviçi

Lenia ve Dimitra’dan bu süper lezzetli Muzlu Ceviz Kahvaltı Sandviçi ile kahvaltı oyununuzu yükseltmenin zamanı geldi. Kızarmış ekmek, fıstık ezmesi ile sürülür, muz dilimleri ile doldurulur ve eritilmiş çikolata ve kıtır ceviz parçaları ile gezdirilir. Kulağa harika geliyor, değil mi? Çıtır çıtır, tatlı, gevrek ve hepsinden iyisi – sizin için aldatıcı derecede iyi, yapması kolay ve sizi tok tutacak!

Evde bitki bazlı yemek yapmayı öğrenin!

Et alımınızı azaltmanın ve daha fazla bitki bazlı gıda yemenin yardımcı olduğu bilinmektedir. kronik iltihap, kalp beyinleri, zihinsel esenlik, fitness hedefleri, Beslenme gereksinimleri, alerjiler, bağırsak sağlığı, Ve Daha, Süt tüketimi ayrıca aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi sağlık sorunuyla ilişkilendirilmiştir: akne, hormonal dengesizlik, kanserVe prostat kanserive daha fazlası. Dır-dir Yan etkiler,

Daha fazla bitki bazlı yemek isteyenler için şiddetle tavsiye ediyoruz. yemek canavarı uygulaması – 15.000’den fazla lezzetli tarifle çevresel ayak izinizi azaltmanıza, hayvanları kurtarmanıza ve daha sağlıklı olmanıza yardımcı olacak en büyük bitki bazlı tarif kaynağı! Ve bunu yaparken, sizi aşağıdakileri öğrenmeye teşvik ediyoruz: çevre Ve sağlık tesisleri nın-nin bitki bazlı diyet,

İşte başlamak için bazı harika kaynaklar:

Günlük yayınlanan daha fazla Hayvan, Toprak, Yaşam, Vejetaryen Yemek, Sağlık ve Tarif içeriği için abone olun Bir Yeşil Gezegen Bülteni, Son olarak, kamu tarafından finanse edilmek, size yüksek kaliteli içerik sağlamaya devam etmek için bize daha büyük bir fırsat veriyor. lütfen aklında bulundur bizi destekle Bağış yaparak!







Leave a Comment

Your email address will not be published.