Kızarmış Avokado Tacos Tarifi | Tarif Eleştirmeni

Bu web sitesi, size tarifler sunabilmemiz için bağlı kuruluş bağlantıları ve reklamlar içerebilir. Gizlilik politikamı okuyun.

Bu lezzetli kızarmış avokado tacoları, taco gecesinin etsiz versiyonu için harika bir seçenek! Çıtır çıtır, kremsi ve taze sebzeler, cotija peyniri ve kişniş sosuyla süsleniyorlar.

Salı günü Taco’yu değiştirmek için daha fazla yol arıyorsanız, işte lezzetli önerilerimden bazıları! Carne asada, Baja balığı ve nohut tacoları çok lezzetli seçeneklerdir ve ailenizin daha fazlasını isteyeceğinden emin olabilirsiniz.

Beyaz tabakta düzenlenmiş avokado tacolarının yukarıdan aşağıya görünümü.

Vejetaryen Kızarmış Avokado Tacos Tarifi

Kızarmış avokado benim yeni bir saplantım oldu. Bir kahvaltıdan isteyebileceğiniz her şey var – gevrek, kremsi ve lezzetli! Kendi başlarına harikalar ama (bence) onları tacolara eklediğinizde daha da iyi. Kızarmış avokado, ete harika bir alternatiftir ve bu tarifi vejetaryen yemeklere harika bir katkı yapar! Ailenizdeki vejeteryan olmayanlar bile bu lezzetli tacoları takdir edecek. Direnmek için fazla iyiler.

Ayrıca kızarmış avokado tacolarıma doğranmış sebzeler, cotija peyniri ve harika bir kişniş limon sosu ekledim. Sosları beğeninize göre karıştırıp eşleştirebilirsiniz, ancak bence bu kombinasyon bu tacoların lezzetini bir sonraki seviyeye taşıyor! Bu kötü çocukları evde yapabilecekken o lüks taco restoranına gitmene gerek yok! En çok arzu edilen lezzet ve dokuya sahiptirler. Eminim onlar da benim gibi yeni favoriniz olacaklar!

Kızarmış Avokado Tacos için Malzemeler

Bu tarif, bu tacoları hazırlamayı bir esinti haline getiren birçok kiler zımba teli kullanır. Bunları tüm favori malzemelerinizle kişiselleştirmekten çekinmeyin! Ölçümler için gönderinin altındaki tarif kartına bakın.

  • yemeklik yağ: Avokadolarınızı kızartmak için buna ihtiyacınız olacak. Bitkisel yağ kullandım!
  • Avokado: Biraz sert olan avokadoları arayın, böylece ekmek yapma işlemine devam edebilirler.
  • yumurtalar: Lezzetli ekmek çubuğuna yardım edin.
  • Un: Ekmeklerin gevrekliğini artırmaya yardımcı olur. Çok amaçlı un gayet iyi çalışıyor!
  • panko: Kızarmış avokadolarınıza mükemmel çıtırlığını verir.
  • çeşniler: Pane karışımına İtalyan baharatları, sarımsak tozu ve tuz karışımı ekledim. Biraz ısı istiyorsanız, bir tutam kırmızı biber veya kırmızı biber de ekleyebilirsiniz.
  • un ekmeği: En taze lezzet için en sevdiğiniz markayı kullanın veya sıfırdan yapın! Ev yapımı Tortilla tarifime buradan ulaşabilirsiniz.
  • Opsiyonel Topingler: Ben doğranmış kırmızı soğan, kırmızı lahana, kişniş ve cotija peyniri kullandım.
  • Kişniş Kireç Sosu: Üstüne çiselemek için lezzetli aromalı kremsi bir sos! Bu tacoları bu kadar harika yapan şey bu!

Kızarmış Avokado Tacos nasıl yapılır

Avokado dilimlerinizi derin yağda kızartmanız gerekse de, aslında çok basit! Altın rengi, lezzetli avokado kızartması kısa sürede hazır olacak. ,PST- Avokado dilimlerinizi kızartmak yerine fırında pişirmek istiyorsanız, bunun için bir tarifim var!)

  1. Kızartmak için yağı hazırlayın: Derin bir tavaya yaklaşık 1 inç bitkisel yağ dökün ve 350 dereceye kadar ısıtın.
  2. Avokado Dilimlerini Hazırlayın: Avokadoyu boyuna ikiye bölün ve ardından kama şeklinde kesin. Yumurtaları sığ bir kapta çırpın, ardından başka bir kapta un ve son kapta panko, İtalyan baharatı, sarımsak tozu ve tuzu ekleyin.
  3. Panko’da ceket: Avokadoyu una, ardından yumurtaya ve son olarak da pankoya batırın.
  4. derin dip: Sıcak yağa yaklaşık 4-6 şerit ekleyin ve altın kahverengi olana kadar yaklaşık 2 dakika kızartın. Sonra onları çıkarın ve kağıt havlu serili bir tabağa koyun.
  5. Tacoları Birleştirin: Düz bir yüzeye unlu tortilla koyarak tacolarınızı hazırlayın. Kızarmış avokadoyu ve en sevdiğiniz malzemeyi ekleyin ve kişniş sosuyla gezdirin.
Avokado kızartmasının dövüldüğü 4 fotoğraflı kolaj.

İpuçları ve Varyasyonlar

Tacolar bir kalabalık için harika bir şey çünkü insanlar onları istedikleri gibi özelleştirebilir! İşte mümkün olan en iyi kızarmış avokado tacolarını yapmak için bazı fikirler ve yollar!

  • Sert Avokado Kullanın: Henüz olgunlaşmış avokadoları tüketmek için mükemmel bir tarif. Kullandığınız herhangi bir avokadonun, ekmeğiniz şekillenirken dağılmaması için sert olmasını istiyorsunuz.
  • Ev Yapımı Tortilla Yap: Ekmeğinizi sıfırdan yapmanın, ev yapımı tacoları düzleştirmenin en iyi yollarından biri olduğu bir sır değil. Tarifimi burada bulabilirsiniz! Çok kolay ve bir şeyi bu kadar kolay hale getirmek için sadece birkaç basit malzemeye ihtiyacınız var! Glutensiz bir versiyon için bu ev yapımı mısır ekmeği yapmayı deneyin!
  • Daha Fazla Malzeme: Tacolarınıza barbunya, kızartılmış fasulye, siyah fasulye, kişniş pirinci, fajita sebzeleri, nohut veya salsa ekleyin!

Beyaz tabakta 4 kızarmış avokado taco.

kalan depolama

Sabitlemeleri ve pansumanları ayrı ayrı sakladığınız sürece, bu kızarmış avokado tacoları harikadır.

  • Artık Kızarmış Avokado’yu Saklamak: Artan kızarmış avokado dilimlerini buzdolabında hava geçirmez bir kapta saklayın. 1-2 gün kalacaklar. Onları tekrar ısıtmak için, 10-15 dakika boyunca 350 Fahrenhayt derecedeki fırına koyun.

Kızarmış avokado taco alınıyor.


  • Derin bir tavaya yaklaşık 1 inç bitkisel yağ dökün ve 350 dereceye kadar ısıtın. Avokadoyu boyuna ikiye bölün ve ardından kama şeklinde kesin. Sığ bir tabağa yumurtaları, başka bir tabağa unu koyun ve son yemeğe panko, İtalyan baharatı, sarımsak tozu ve tuzu ekleyin.

  • Avokadoyu una, ardından yumurtaya ve son olarak da pankoya batırın.

  • Sıcak yağa yaklaşık 4-6 şerit ekleyin ve altın kahverengi olana kadar yaklaşık 2 dakika kızartın. Onları çıkarın ve kağıt havlu serilmiş bir tabağa koyun.

  • Düz bir yüzeye un ekmeği sererek tacoları toplayın. Kızarmış avokadoyu ve en sevdiğiniz malzemeyi ekleyin ve kişniş sosuyla gezdirin.



İşler: 4

kalori639kalori (%32)Karbonhidrat68Evet (%23)protein16Evet (%32)kalın36Evet (%55)Doymuş yağ6Evet (%30)Doymamış yağ5Evettekli doymamış yağ22EvetTrans yağ0.01Evetkolesterol123mg (%41)sodyum974mg (%41)potasyum1146mg (%33)lif17Evet (%68)Şeker4Evet (%4)A vitamini493 (%10)C vitamini20mg (%24)kalsiyum139mg (%14)Ütü5mg (%28)

Tüm beslenme bilgileri üçüncü taraf hesaplamalarına dayanmaktadır ve yalnızca bir tahmindir. Her tarifin besin değeri ve besin değeri, kullandığınız markalara, ölçüm yöntemlerine ve hane başına porsiyon boyutlarına göre değişecektir.

müfredat akşam yemeği öğle yemeği

anahtar kelimeler Kızarmış Avokado, Kızarmış Avokado Tacos

Leave a Comment

Your email address will not be published.