Kolay Karpuz Smoothie Tarifi – Karpuz Smoothie Nasıl Yapılır

Caitlin Bensel

Sıcak bir yaz gününde soğuk bir dilim karpuzdan daha ferahlatıcı çok az şey vardır. İnanılmaz bir karpuz salatası veya karpuz pico de gallo yapmanın yanı sıra, bu canlandırıcı, ancak kavunlu smoothie’yi tamamlamak için mükemmel bir ana bileşen görevi görür. Dondurulmuş çilekler ve Yunan vanilyalı yoğurt ile, mükemmel sağlıklı kahvaltı fikri veya öğleden sonra yaz atıştırmalıkları!

Karpuzu karıştırmak doğru mu?

Evet! Karpuz karıştırıldığında, başka herhangi bir sıvı olmadan süper ferahlatıcı meyve suyuna dönüşür. (Bu, karpuz margarita yapmak için harika bir numara!) Elde edilen meyve suyu, püreye bir miktar doğal tatlılık eklemek için mükemmeldir.

Hangi meyve karpuzla iyi gider?

Karpuzla iyi giden birçok farklı meyve vardır. Çilek, kiraz ve ahududu gibi kırmızı meyveler hafif tatlı lezzetini tamamlayacak ve smoothie’nize canlı pembe bir renk verecektir. Mango, ananas veya kivi gibi diğer tropik meyveler de iyi karışır ve hem tatlılık hem de asitlik katar. Nane, fesleğen ve hatta salatalık gibi taze otlar bu içeceğe lezzetli bir hava katabilir. (Eğlenceli gerçek: Karpuz ve salatalık, aslında meyve olan “kabakgiller” ailesinin üyeleridir!)

Karpuzla smoothie nasıl yapılır?

Bu basit karpuz smoothie için, dilimlenmiş karpuzu donmuş çilek, biraz buz küpü ve vanilyalı Yunan yoğurdu ile bir karıştırıcıda birleştirin. Sonra sadece pürüzsüz olana kadar karıştırın. Karpuzu kutunun dibine itmek için blenderi durdurmanız gerekebilir. Karpuz çatırdamaya başladığında, tüm smoothie bir araya gelecektir.

Reklam – Aşağıda okumaya devam edin

Teslim olmak:

2


porsiyon

hazırlanma zamanı:

0

saat

5

dakika

toplam zaman:

0

saat

5

dakika

1


5,3 oz. kap vanilyalı yunan yoğurdu

Bu bileşen satın alma modülü, üçüncü bir tarafça oluşturulur ve sürdürülür ve bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri materyaller hakkında daha fazla bilgiyi web sitelerinde bulabilirsiniz.

  1. Karpuz, çilek, buz küpleri, yoğurt, muz ve limon suyunu bir karıştırıcıda birleştirin. Çilekleri ve buzu parçalamak için düşük ateşte karıştırın, gerekirse blenderin kenarlarını kazımayı bırakın. Hızı yükseğe yükseltin ve çok pürüzsüz olana kadar yaklaşık 20 saniye karıştırın. hemen servis yapın.

Dondurulmuş kirazlar veya ahududular, donmuş çilekler için harika bir takas olur!

Bu içerik, üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamasına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri şeyler hakkında daha fazla bilgiyi piano.io’da bulabilirsiniz.

Reklam – Aşağıda okumaya devam edin

Leave a Comment

Your email address will not be published.