Quinoa Yabanmersinli Kahvaltı Çöreklerinden Tofu ve Siyah Fasulye Fajitalarına: Günün En İyi Sekiz Vejetaryen Tarifimiz!


Hazır, Ayarla, Tarif! İşte yakın zamanda yayınlanan, değirmenden yeni çıkmış tariflerimiz tek bir uygun yerde! Bunlar günün en iyi vejetaryen yemekleri ve şimdi sitemizde bulunan binlerce tarifin bir parçası. yemek canavarı uygulaması, En son tariflerimiz arasında çörekler ve fajitalar var, yani yeni ve lezzetli bir şeyler arıyorsanız işte tarifler!

Ayrıca indirmenizi şiddetle tavsiye ederiz yemek canavarı uygulaması – 15.000’den fazla lezzetli tarifle daha sağlıklı olmanıza yardımcı olacak en büyük etsiz, vejetaryen, bitki bazlı ve alerji dostu tarif kaynağı! Ve Popüler Trendler koleksiyonumuza göz atmayı unutmayın!

1. Muzlu Çilekli Ekmek

Vegan Muzlu Çilekli Ekmek

Kaynak: Muzlu Çilekli Ekmek

Süt ve yumurta içermeyen Muzlu Çilekli Ekmek tarifi arıyorsanız, işte bu! Priya Laxminarayan’ın Muzlu Çilekli Ekmeğinin dokusu ve tadı mükemmeldir. Biraz olgun muzunuz varsa veya vejeteryan bir tatlı istiyorsanız, bu yapımı kolay kepekli muz ekmeğini deneyin.

2. Tofu Fetalı Yunan Makarna Salatası

Tofu Feta ile Vejetaryen Yunan Makarna Salatası

Kaynak: Tofu Fetalı Yunan Makarna Salatası

Megan Caliperi’nin Tofu Feta’lı bu Yunan Makarna Salatası, yıllardır yediğim Yunan salatalarından en sevdiğiniz tüm malzemeleri içeriyor: Kalamata zeytinleri, salatalık, domates, közlenmiş kırmızı biber ve beyaz peynir. Marine edilmiş Tofu Feta, yani. Tofu çiğ yemek garip görünebilir, ancak bu şekilde marine edildiğinde beyaz peynire benzer bir tadı vardır, o yüzden bir deneyin.

3. Quinoa Yabanmersinli Kahvaltı Çörekleri

vejetaryen çörekler

Kaynak: Quinoa Yabanmersinli Kahvaltı Çörekleri

Zuzana Fajkusova ve Nikki Leffler tarafından hazırlanan Tezler Quinoa Yabanmersini Kahvaltı Çörekleri, bitkisel protein, sağlıklı yağlar, antioksidanlar, lifle dolu lezzetli, hızlı ve kolay bir vejetaryen kahvaltıdır ve doğal olarak tatlıdırlar!

4. Çıtır Tofu ve Siyah Fasulye Fajitaları

Vegan Çıtır Tofu ve Siyah Fasulye Fajitaları

Kaynak: Çıtır Tofu ve Siyah Fasulye Fajitaları

15 dakikada hazırlanabilen hızlı ve kolay bir vejetaryen yemeği seviyor musunuz? O zaman Vicky Coates’ten bu Çıtır Tofu ve Siyah Fasulye Fajitaları tam size göre. Tofu’nun yumuşak olduğu konusunda bir ön yanılgıya sahipseniz, kesinlikle denemelisiniz ve geriye bakmayacağınızı garanti ediyoruz!

5. Londra Sis Çayı Latte

Vegan Londra Sis Çayı Latte

Kaynak: Londra Sis Çayı Latte

Caroline Doucet’in bu London Fog Tea Latte’si, Earl Grey çayı, badem sütü ve vanilya ile yapılan basit bir çay lattesidir. Bu rahatlatıcı içecek 5 dakikalık bir hazırlık süresinde yapılır ve tamamen hafif bir vanilya aroması ile doludur.

6. Hurma, Kakule ve Badem Kremalı Buğulanmış Şeftali

Hurma, Kakule ve Badem Kremalı Vegan Haşlanmış Şeftali

Kaynak: Hurma, Kakule ve Badem Kremalı Haşlanmış Şeftali

Bu rahatlatıcı kahvaltı tatlı için yeterince iyidir. Olgun meyvelerin sindirimi gerçekten kolay olduğu ve vücudu temiz tutmaya yardımcı olduğu için Vata’yı dengelemek için harikadır. Keri Harling’in Hurma, Kakule ve Badem Kremalı 25 Günlük Ayurveda Temizleyici ürününden elde edilen bu haşlanmış şeftali, baskın tatlı tadı nedeniyle serinletici bir etkiye sahiptir, bu nedenle her yaz gününe mükemmel bir başlangıçtır.

7. Hindistan Cevizi Krem Şanti ile Buharda Akçaağaç Şeftali

vegan şeftali ve krema

Kaynak: Hindistan Cevizi Krem Şanti ile Akçaağaç Haşlanmış Şeftali

Hamburger ve makarna salatasından oluşan bir akşam yemeğinden sonra arka verandanızda arkadaşlarınızla ışıkların altında oturduğunuzu hayal edin. Geceyi aşırı duygusal şeftaliler ve üzerine tarçın serpilmiş taze hindistan cevizi kreması ile bitirmekten daha iyi ne olabilir? Sağlıklı yağlarda ve rafine edilmemiş şekerlerde C vitamini takviyesi ile bir anti-inflamatuar tedavi için şeftali pişiriyoruz. Molly Thompson’dan Hindistan Cevizi Çırpılmış Kremalı Akçaağaç Güveç Şeftali’ni deneyin!

8. Şeftali N Kremalı Milkshake

vegan şeftali ve kremalı milkshake

Kaynak: Şeftali N Kremalı Milkshake

Şeftali, makula dejenerasyonu, kanser ve kalp hastalığını önlemede faydalı olan karotenler, flavonoidler, likopen ve lutein açısından zengindir. Onları Chrissy Cavanaugh’dan bu Peaches N Cream Milkshake’de deneyin!

Evde bitki bazlı yemekler yapmayı öğrenin

Et alımınızı azaltmanın ve daha fazla bitki bazlı gıda yemenin yardımcı olduğu bilinmektedir. kronik iltihap, kalp beyinleri, zihinsel esenlik, fitness hedefleri, Beslenme gereksinimleri, alerjiler, bağırsak sağlığı, Ve Daha, Ne yazık ki, süt tüketimi ayrıca aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi sağlık sorunuyla ilişkilendirilmiştir: akne, hormonal dengesizlik, kanser, prostat kanseri, ve çok var Yan etkiler,

Daha fazla bitki bazlı yemekle ilgilenenler için, birçok bitki bazlı yemek kitabımızdan birini satın almanızı veya indirmenizi şiddetle tavsiye ederiz. yemek canavarı uygulaması Çevresel ayak izinizi azaltmanıza, hayvanları kurtarmanıza ve daha sağlıklı olmanıza yardımcı olacak en büyük vejetaryen yemek tarifi kaynağı yapan binlerce lezzetli tarifi var! Ve bunu yaparken, sizi aşağıdakileri öğrenmeye teşvik ediyoruz: çevre Ve sağlık tesisleri nın-nin bitki bazlı diyet,

İşte başlamak için bazı kaynaklar:

Günlük yayınlanan daha fazla Hayvan, Toprak, Yaşam, Vejetaryen Yemek, Sağlık ve Tarif içeriği için abone olun Bir Yeşil Gezegen Bülteni, Son olarak, kamu tarafından finanse edilmek, size yüksek kaliteli içerik sağlamaya devam etmek için bize daha büyük bir fırsat veriyor. lütfen aklında bulundur bizi destekle Bağış yaparak!







Leave a Comment

Your email address will not be published.