Ramazan İçin 10 Doyurucu Kahvaltı ve Akşam Yemeği Tarifi

metin eylemleri yüklendiğinde yer tutucu

Ramazan yaklaşırken, sabah-akşam oruç tutarken kendinizi sürdürmek için doyurucu yiyecekler arıyor olabilirsiniz.

Birçok seçeneğimiz var. Rahat yiyeceklerden kullanıma hazır yiyeceklere kadar bu kahvaltı ve akşam yemeği tarifleri, İslami kutsal ay boyunca ilerlemenize yardımcı olacak.

Hızlı ve doyurucu Ramazan hazırlık tarifleri

Tarifi göremiyor musun? Tarif Bulucumuza göz atın ve Ramazan için tarifleri almak için tatil filtrelerini kullanın.

Mantarlı, Ispanaklı ve Domatesli Nohutlu Omlet, yukarıda resmedilmiştir. Ramazan ayında kahvaltıyla ilgili olan şey, terim belirsiz olsa da “kahvaltı öğünlerine” bağlı kalmanız gerekmemesidir. Ama güne kahvaltı ile başlamayı tercih ederseniz, tamamen yumurtasız olan bu omletler gerçekten çok başarılı ve oldukça doyurucu. Yumurta yemekte sorun yoksa, bunun yerine baharatlı omlet düşünün.

Yemen Kahvaltılık Mercimek Yahni (Adas), Ramazanda içinizi sıcacık tutmak için mercimek tüketin! Bunu beş güne kadar soğutabileceğiniz için, hafta boyunca hızlı bir atıştırma için tam bir parti yapın.

Ramazan İftarınız İçin Besleyici 6 Tarif

tam hanımlar, Bu klasik bir Orta Doğu kahvaltı yemeğidir ve bir multicooker yardımıyla işleri hızlandırabilirsiniz. Başarılı bir şekilde soğutabildiğiniz veya dondurabildiğiniz için, Ramazan başlamadan önce büyük bir parti yapabilir ve uykusuz sabahları bile kolaylaştırabilirsiniz.

baharatlı kırmızı shakshuka, Bir kahvaltı fikri daha! Sosu önceden hazırlayın – devam edin ve dondurmak ve yeniden ısıtmak için büyük bir parti yapın – ve yumurtaları yavaşça içine dökün.

Narlı Sırlı Köfte, Şimdi akşam yemeği hakkında konuşalım. Bazen oruç açarken, ana yemeğe geçmeden önce küçük bir şeyle başlamak iyi olabilir. Bu köftelerdeki ekşi-tatlı sır, başlamak için harika bir yoldur. Ve çıtır bir başlangıç ​​istiyorsanız? Yufka sarılı kuzu ve çam fıstığı dolgulu kuzu ve yufka purolarını deneyin.

Addas Pollo o Morgh (Fars usulü tavuklu mercimekli pilav), Aromatik safran ve tatlı karamelize soğan içeren bu protein dolu yemek, orucunuzu açmak için idealdir. Et yemiyorsanız, bunun yerine gevrek, altın kızarmış soğan içeren doyurucu bir mercimek ve pirinç yemeği olan megadara’yı tercih edin.

Ramazan orucunuzu tamamlamak için 9 dolgu tarifi

Ot Soslu Izgara Kuzu ve Bulgur Köftesi, Maydanoz-fesleğen-kişniş sosu, baharatlı kuzu köftelerinin yanına nefis bir eşlik ediyor. Bulgur her şeyi bir arada tutmaya yardımcı olur.

fesenjan, Mart ve Nisan yağmurları ortalığı serin tutarsa, günün sonunda ısıtan Fesenzen tam da ihtiyacınız olan şeydir. Dövülmüş cevizle yapılan kalın sos (tadı farklı olsa da başka kuruyemişler de kullanabilirsiniz), bol nar pekmezi sayesinde.

Malabar Tavuk Biryani, Ailemde biryani genellikle ramazanda en az haftada bir masaya gelir. Bu tavuk versiyonu, çok sayıda insanı besliyorsanız kalabalığı memnun eder, ancak besleyecek daha az insanınız varsa biryani kolayca ısınır.

kichidi, Tek başına oruç tutmak zor olabilir! Rahat, süper kolay, doyurucu, mercimek khichdi cevaptır.

Gelişme

Bu makalenin önceki bir sürümü Ramazan zaman çizelgesini yanlış yazmış. Düzeltildi.

Leave a Comment

Your email address will not be published.