Yavaş Tencere veya Instant Pot™ Kremalı Toskana Tavuk Tarifi: Sağlıklı ve Glutensiz | yavaş pişirme

“Kremsi rüya gibi iyilik!” Onlar söylüyor
Rachel MasseroDört Çocuk Annesi ve Kurucusu/Yapımcısı
Temiz Gıda Blogu, Temiz Gıda Crush®. ,Bu, zirvede gerçek konfor besindir. Kinoa ve Parmesan Kavrulmuş Brokoli ile servis ettim. Gençlerim dürüstçe tabaklarını temizledi.”

Mutfak: Amerikan
Hazırlık Süresi: 5 Dakika
Pişirme Süresi: Yavaş pişirici için 1 1/2 ila 4 saat 15 dakika
Anında Pot™
Toplam Süre: 15 dakika ila 4 saat
Porsiyon: 6

malzeme

Yavaş bir tencerede bunu nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır:

  1. Orta-yüksek ısıda büyük bir tavada hindistancevizi yağını ısıtın. Tavukları tavaya alıp deniz tuzu ve karabiberi ekleyin. Altın kahverengi olana kadar her iki taraftan da iyice kızartın.

    ,

  2. Tavuğu kabaca büyük parçalara ayırın ve yavaş pişiriciye koyun.

    <मैक्रो 'टिप' data-recalc-dims=,

  3. Küçük bir kapta, suyu ve unu birlikte iyice çırpın. Tavukları pişirdiğiniz tavaya dökün. Tencereyi orta ateşe alıp kısık ateşte sürekli karıştırarak kaynatın. Bu sos kalınlaştıktan sonra yavaş pişiricinize aktarın.

    <मैक्रो 'टिप' data-recalc-dims=,

  4. Bir karıştırma kabında ıspanak hariç tüm malzemeleri karıştırın.

    <मैक्रो 'टिप' data-recalc-dims=,

  5. Bu karışımı tavuğun üzerine dökün ve her şeyi birleştirmek için iyice karıştırın.

    <मैक्रो 'टिप' data-recalc-dims=,

  6. Örtün ve kısık ateşte 3 ila 4 saat veya yüksek ateşte 1 1/2 ila 2 saat pişirin.

    <मैक्रो 'टिप' data-recalc-dims=,

  7. Tavuklar piştikten sonra taze ıspanaklarınızı ekleyin ve pişene kadar karıştırın.

    <मैक्रो 'टिप' data-recalc-dims=,

  8. İstenirse, ek bir serpme Parmesan peyniri ile hemen servis yapın.

    <मैक्रो 'टिप' data-recalc-dims=,

Instant Pot™’ta bunu nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır:

  1. Instant Pot™’u kızartmaya ayarlayın. Sıcakken yağınızı ekleyin. Tavukları ekleyip deniz tuzu ve karabiberle tatlandırın. Altın kahverengi olana kadar her iki taraftan da iyice kızartın. Tavuğu kabaca parçalara ayırın ve Instant Pot’tan çıkarın. Tavukları bir tabakta kenarda bekletin.
  2. Küçük bir kapta, suyu ve unu birlikte iyice çırpın. Tavuğunuzu az önce pişirdiğiniz Instant Pot’a dökün. Instant Pot’unuz kızartma tavasındayken, sürekli karıştırarak hafif bir kaynamaya getirin. Bu karışıma tekrar tavuk ekleyin.
  3. Bir karıştırma kabında ıspanak hariç tüm malzemeleri karıştırın. Bu karışımı tavuğun üzerine dökün ve her şeyi birleştirmek için iyice karıştırın. Bir kapakla örtün. Valfin contaya doğru baktığından emin olun. Ayarı manuel olarak değiştirin ve yüksek basınçta süreyi 6 dakikaya ayarlayın.
  4. Pişirdikten sonra, doğal olarak 10 dakika bekletin. “Hızlı bırakma” düğmesini kullanarak kalan basıncı boşaltın ve pim düştükten sonra kapağı dikkatlice çıkarın.
  5. Sıcak kremalı tavuğunuza taze ıspanak ekleyin, ardından ıspanağınız soluncaya kadar karıştırın. İstenirse, ek bir serpme Parmesan peyniri ile hemen servis yapın.

    <मैक्रो 'टिप' data-recalc-dims=,

Fotoğraflar: Clean Food Crush

Pişirme ve pişirme ölçümlerini dönüştürmek için yardıma mı ihtiyacınız var? işte bazı kolay olanlar mutfak dönüşüm tablosu, burada 30 saniyede tarifinizi nasıl gönderirsiniz?,

30 saniye sürer ve 30 Saniye topluluğuna katılınVe Bizi Facebook üzerinden takip et Haber kaynağınızda günlük yemek tarifleri almak için. İlham verin ve ilham alın.

Amazon’daki İlgili Ürünler Beğeneceğinizi Düşündük:

30Second Mobile, Inc., Amazon.com ve bağlı sitelere bağlanarak ücret kazanmamız için bir araç sağlamak üzere tasarlanmış bir bağlı kuruluş reklam programı olan Amazon Services LLC Associates Programının bir katılımcısıdır.

Leave a Comment

Your email address will not be published.